《庄子·人间世》里说：“古之至人，先存诸己而后存诸人。”学会爱自己，是最重要的事。把自己活成一束光，才能照亮别人。

今天的两个故事，会让你对爱自己有更深的了解。

活在自己的意愿里

看过一句话，我可以是任何一种样子，但我永远是我自己。

《庄子·田子方》里，讲过孙叔敖的故事。

孙叔敖曾三次任宰相，可在他脸上看不见任何喜色。他也曾被罢免三次，但也从不见有忧愁。

有人问孙叔敖，为什么当官的时候，没见你喜形于色，被罢官的时候，也没见你唉声叹气，你怎么能做到这样呢？

孙叔敖说：当不当官都不是由我决定，我能做的就是让自己无忧无虑，至于人生的起起落落，放平心态，得之淡然，失之坦然，又何必纠结。

《道德经》里有一句话“飘风不终朝，骤雨不终日。”太过极端的东西持久不了，爱自己的人，是知道养护自己的生命力的。

像《庄子》讲的，“得而不喜，失而不忧”。他欣赏的宋荣子也是如此，“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境。”

与其寻求外界的肯定，迎合别人的期待，患得患失，不如让自己的内在强大起来，宠辱不惊。

人生总会遇到高峰，也总有低谷。得到的时候，不狂喜，失去的时候，也不担忧。他强任他强，清风拂山岗，生命力才持久而丰茂。

格局越大，束缚越少

《庄子.逍遥游》的故事最广为人知。

“北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也。”

《齐谐》记载过：大鹏鸟迁移到南海去的时候，翅膀在水面上拍击，激起的水浪达三千里远，然后乘着上升的巨大旋风飞上九万里的高空。

在大鹏鸟的视线里，不再只有麻雀眼里的一两棵树，甚至不止一片森林，而是更广阔的天地。把自己置于天地的格局里，你遇到的事自然都是小事。

李白也曾经用庄子的格局来爱自己。少年意气时，他曾经带着自己最满意的作品，去见当时的大文豪李邕。那时李邕根本不屑，把他赶出去了。这次拒绝，他深受打击。

越是低谷的时候，爱自己的人可以越快触底反弹，东山再起。李白写下了豪气万丈的《上李邕》：大鹏一日同风起，扶摇而上九万里。

余秋雨说：“人的生命格局一大，就不会在生活琐碎中沉沦，真正自信的人，总能够简单得铿锵有力。”

稻盛和夫先生举例过一个很好的类比，我站在1楼，看到有人骂我，会很生气。我站在10楼，有人骂我，我竟然以为他在和我打招呼。因为我眼中只有风景。

“爱自己，是终身浪漫的开始。”读懂《庄子》，人生的每一站遇到的都会是风景。